الرئيسية / رشاقة وجمال

رشاقة وجمال

وزير قطاع الأعمال: ارتفاع أسعار الحديد والأسمنت مؤقت

كتبت منة خلف قال الدكتور خالد بدوي، وزير قطاع الأعمال العام، إن ارتفاع أسعار الحديد والأسمنت سيكون مؤقت. وأضاف في حواره مع الإعلامي أسامة كمال، مقدم برنامج «مساء dmc»، اليوم الجمعة، أن أسباب خسائر الشركات قد تكون بسبب زيادة التكلفة أو عدم أهمية بعض المنتجات. وتابع بدوى أن الحكومات السابقة …

أكمل القراءة »

«اللبن».. «كامل أو خالى».. «مش فارق»

كتبت منة خلف اشترك لتصلك أهم الأخبار اللبن ومشتقاته، يعتبره الناس «غذاء متكاملا» وليس مشروبا يتم تناوله، إلا أننا كثيرا ما نسمع عن اللبن كامل الدسم، وأن اللبن كامل الدسم أكثر فائدة لنا عن قليل الدسم، لاعتقادنا أن به المكونات التى يحتاجها الجسم، فأيهما أفضل لصحتك وصحة أسرتك. اللبن يحتوى …

أكمل القراءة »

ليه بنلعب رياضة ومابنخسش

كتبت منة خلف لتكون قادراً على إنقاص وزنك بشكل فعال من الضرورى أن تفهم أهمية السعرات الحرارية وكيفية حساب كمية السعرات اللازمة يومياً لإنقاص وزنك، فالنظام الغذائى الخاص بك مسؤول فى عملية فقدان الوزن، بنسبة 80٪ عن تحقيق النتائج المرجوة. ولك أن تعلم أن «الجيم» والرياضة يعتبران من الوسائل المساعدة، …

أكمل القراءة »

ليه بنلعب رياضة ومابنخسش

كتبت منة خلف لتكون قادراً على إنقاص وزنك بشكل فعال من الضرورى أن تفهم أهمية السعرات الحرارية وكيفية حساب كمية السعرات اللازمة يومياً لإنقاص وزنك، فالنظام الغذائى الخاص بك مسؤول فى عملية فقدان الوزن، بنسبة 80٪ عن تحقيق النتائج المرجوة. ولك أن تعلم أن «الجيم» والرياضة يعتبران من الوسائل المساعدة، …

أكمل القراءة »

دراسة تكشف علاقة «الجنس اللطيف» مع الصداع

كتبت منة خلف اشترك لتصلك أهم الأخبار يسجل الجنس اللطيف أعلى النسب في الإصابة بالصداع والصداع النصفي، نتيجة خلص إليها باحثون بريطانيون ونشرتها مجلة علم الأعصاب الأمريكية. فالأرقام الميدانية تشير إلى أن ألم الرأس يصيب 3 نساء مقابل رجل واحد، وقد يكون ذلك الصداع حالة مزمنة أو مرضا وراثيا. وفي …

أكمل القراءة »

نصائح لتفادي التهاب الجيوب الأنفية في الشتاء

كتبت منة خلف اشترك لتصلك أهم الأخبار ينصح فريق بحثي أمريكي الأشخاص الذين يعانون من التهاب الجيوب الأنفية الشائع في فصل الشتاء، بضرورة تفادي الاختلاط مع من يعانون من الزكام والبرد، وضرورة غسل الأيدي عدة مرات في اليوم قبل وبعد تناول الطعام. وأوصى الفريق بضرورة التوقف عن التدخين في حالة …

أكمل القراءة »

خبير فرنسي: 5 هرمونات تلعب دورًا أساسيًا في الضغوط النفسية

كتبت منة خلف اشترك لتصلك أهم الأخبار أكد البروفسور الفرنسي مارتين دوكلوس، الخبير في مجال الطب الرياضي والدراسات البيولوجية في جامعة كليرمون فيران، أن الضغط النفسي هو نتيجة رد فعل لهرمونات الجسم، وهناك 5 هرمونات على الأقل تلعب دورا أساسيا في هذه الضغوط النفسية. ومن بين هذه الهرمونات هرمون «كورتيكوتروب» …

أكمل القراءة »

استشاري أنف وأذن يحذر من استخدام «أعواد القطن» (فيديو)

كتبت منة خلف اشترك لتصلك أهم الأخبار حذر الدكتور مصطفى عبدالحليم، استشاري الأنف والأذن، من تنظيف الأذن باستخدام «أعواد القطن»، وقال إنها من الأخطاء الشائعة. وأضاف، في مداخلة مع برنامج «عالم بلا حدود»، على «الحدث اليوم»، مساء الأربعاء، أن استخدام الهواتف المحمولة لفترات طويلة متواصلة يضر بالأذن. وأوضح أن الأذن …

أكمل القراءة »

كوبان من «العنب» يبقيان ألزهايمر بعيداً

كتبت منة خلف اشترك لتصلك أهم الأخبار من المرجح أنك تحب طعم العنب، لكن إذا كنت تبحث عن سبب آخر لتناوله، إليك التالى: أثبتت دراسة حديثة أجرتها جامعة كاليفورنيا، لوس أنجلوس، أن أكل العنب وشربه كعصير يساعد فى الحماية من مرض ألزهايمر ويسهم فى تقوية الخلايا العصبية وشرايين القلب. وشملت …

أكمل القراءة »

«اللبن».. «كامل أو خالى».. «مش فارق»

كتبت منة خلف اشترك لتصلك أهم الأخبار اللبن ومشتقاته، يعتبره الناس «غذاء متكاملا» وليس مشروبا يتم تناوله، إلا أننا كثيرا ما نسمع عن اللبن كامل الدسم، وأن اللبن كامل الدسم أكثر فائدة لنا عن قليل الدسم، لاعتقادنا أن به المكونات التى يحتاجها الجسم، فأيهما أفضل لصحتك وصحة أسرتك. اللبن يحتوى …

أكمل القراءة »
DMCA.com Protection Status